问题:我有700度的高度近视，想知道是否能改善视力并应该如何进行？

我患有700度的高度近视，深感困扰，时常思考是否有可能到正常视力，以及应采取何种方式来改善现状。首先，我们要明确一点：高度近视（尤其是600度以上）一旦形成，通常情况下是无法完全到未经矫正前的正常视力水平的，这是由于眼球结构已经发生了改变，如眼轴过长导致的近视性屈光不正。

然而，尽管不能完全逆转高度近视，但通过以下几种方法，可以控制近视度数的增长，改善视觉质量，降低相关并发症的风险：

1. 医学矫正：目前主流的矫正手段包括佩戴眼镜和隐形眼镜。针对700度的高度近视，一般建议选择高折射率的眼镜片以减轻镜片厚度与重量。同时，也可以考虑采用RGP（硬性透气性隐形眼镜）或者特殊设计的角膜塑形镜（OK镜），它们能在一定程度上减缓近视的发展速度。

2. 激光手术：对于符合条件的成年人，可以考虑进行LASIK、PRK等激光矫视手术，通过改变角膜形态以达到矫正视力的目的。但这并不能阻止近视的进一步发展，且并非所有高度近视患者都适合做此类手术，需要在正规眼科医生指导下决定。

3. 生活及用眼习惯调整：保持良好的用眼卫生习惯至关重要，比如定时休息，遵循“20-20-20”原则（每20分钟看远方20英尺距离，至少持续20秒），减少长时间近距离阅读或看电子屏幕。此外，确保充足的户外活动时间也被证明对预防近视加深有效。

4. 定期眼科检查：及时了解视力变化情况，并根据医生建议适时更换眼镜度数，监测眼压和眼底状况，以防高度近视引发的并发症如青光眼、视网膜脱离等。

5. 药物治疗：近年来，科研人员也在探索使用低浓度阿托品滴眼液来延缓儿童近视进展，但其在成人高度近视方面的结果尚待更多临床研究验证。

综上所述，对于700度的高度近视，虽然无法完全至正常视力，但我们可以通过多种手段综合管理，维持现有视力水平，防止近视度数加深，并大限度地降低眼部并发症风险。因此，寻求正规眼科医生的帮助，制定个体化的近视防控方案显得尤为重要。